Профилактика здоровья: почему важно регулярно проверять организм

В повседневной суете мы часто откладываем визиты к врачу до последнего, дожидаясь, пока проблема станет очевидной. Однако такой подход может дорого обойтись.

Диетолог назвала 5 кулинарных ловушек, из-за которых вес не уходит

Даже при правильном питании вес может не снижаться. Врач-диетолог Регина Ахуньянова рассказала, что причина часто кроется в мелких, но коварных пищевых привычках, которые незаметно сводят на нет все усилия.

Гастроэнтеролог назвала продукты, которые нельзя есть при простуде и гриппе

Они мешают выздоровлению. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, от каких продуктов стоит отказаться при гриппе и простуде, а какие, наоборот, помогут организму быстрее справиться с инфекцией.

Не диета, а покой: три неочевидные причины, которые мешают уйти жиру

Бывает, что человек ест мало, а живот никак не уходит, а остается упругим и круглым. Часто винят возраст, калорийность еды или медленный метаболизм.

Кубань делает ставку на профилактику: более 716 тысяч человек прошли диспансеризацию репродуктивного здоровья с 2024 года

С начала 2025 года в Краснодарском крае диспансеризацию репродуктивного здоровья прошли более 400 тысяч жителей — это часть масштабной и системной программы, направленной на укрепление здоровья будущих родителей и снижение…

Жители Казани рассказали, какие профессии считают самыми сложными

Самые сложные условия труда у шахтеров, считают горожане Обладателями профессий с самыми сложными условиями труда казанцы назвали шахтеров (40,9% ответов), а также строителей, монтажников и кровельщиков (18,2%). Также горожане считают…

Так ли нужна таблетка от всех болезней: секрет здоровых сосудов без лекарств

Известный кардиохирург Лео Бокерия родился в 1939 году, сейчас ему 85. Геннадий Лянго в своем блоге пишет, что за время своей медицинской карьеры врач понял, что полной…

Группа крови на рукаве: когда это может спасти жизнь

В экстренной ситуации, особенно когда счет идет на минуты, медикам будет значительно проще работать, если есть данные о группе крови и резус-факторе.

Терапевт назвал подавляющее большинство БАДов «абсолютно» неэффективными

Придерживающиеся подхода доказательной медицины врачи редко назначают биоактивные добавки. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказал кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин.

Диетолог Пономарева назвала самую полезную рыбу

«Я рекомендую не менее двух порций рыбы в неделю как часть здоровой сбалансированной диеты. Ваше потребление рыбы должно включать одну жирную рыбу, такую как лосось, тунец, скумбрия и сельдь.