Семена льна: почему диетологи называют их суперфудом

Вы когда-нибудь задумывались, что одна чайная ложка крошечных коричневых или золотистых семечек может заметно изменить самочувствие? Звучит как преувеличение, но это не вымысел. Семена льна — не модный суперфуд из соцсетей, а проверенное веками средство.

Уролог назвал оптимальную частоту посещения бани для мужчин

фото: pixabay.com/goncharovonline Посещать баню без рисков для репродуктивного здоровья можно один-два раза в неделю. Об этом 24 марта рассказал ведущий врач-уролог клиники «К+31 Запад» Антон Алферов.

Вечный спор на кухне: надо ли мыть мясо перед готовкой?

Про этот кухонный спор мы вспоминаем каждый раз, когда достаем кусок мяса из пакета. Мыть или не мыть? Вроде дело привычное, а на самом деле вопрос серьезный, может здоровье затронуть. Давайте разберемся, чтобы потом не хвататься за живот.

Драники с мясом по-домашнему: те самые колдуны из детства

Многие помнят это блюдо из детства. Румяные, ровные, с аппетитной корочкой — такие драники часто готовили дома и подавали со сметаной. Кто-то называет их просто драниками, а кто-то — колдунами. Особенно если внутри или сверху есть мясная начинка. Подробности приготовления рассказывает автор канала «Поварешка».

Дом как крепость: почему некоторые люди не любят гостей

Знаете это чувство, когда в дверь звонят неожиданные гости, а внутри все сжимается? Вроде бы друзья, хорошие люди, а хочется притвориться, что никого нет дома.

Три ошибки в монтаже септика: советы, чтобы продлить его жизнь

фото: pixabay.com/hans Установка септика из железобетонных колец — занятие непростое. В нем множество тонкостей, при их несоблюдении вы просто загрязните участок.

Пять обязательных пищевых привычек после 55 лет: они спасут ваши суставы

фото: unsplash.com/dbtownsend Мочевая кислота в больших количествах незаметно разрушает суставы, вызывает боль и скованность движений. Большое влияние на ее содержание в организме оказывает питание.