Названы самые дешевые направления путешествий на Новый год для россиян

Индия, Бахрейн и Абхазия названы самыми дешевыми направлениями для путешествий на Новый год. Такие данные приводятся в исследовании «Яндекс Путешествий», которое оказалось в распоряжении «Ленты. ру».

Диетолог Хембри назвала семь простых продуктов, которые помогут улучшить сон

Врач-диетолог Молли Хембри перечислила продукты, регулярное употребление которых поможет улучшить ночной сон. В первую очередь специалист рекомендует употреблять вишню, ведь в ней содержится главный гормон сна — мелатонин.

Помогает ли домашний самомассаж и как правильно его делать. Гайд

Косметологические клиники и салоны красоты наперебой предлагают женщинам процедуры для улучшения состояния кожи. Стоить они могут все деньги мира, но есть и относительно дешёвые и эффективные.

Учёные рассказали, cколько нужно ходить, чтобы снизить риск преждевременной смерти

Международное исследование, проведённое Университетом Гранады, впервые определило оптимальное количество шагов для получения наибольшей пользы для здоровья. Научная работа опубликована в журнале Американского колледжа кардиологов.

Россиянам напомнили об их правах на бесплатную медпомощь

Если лечащий врач назначил пациенту УЗИ, МРТ, КТ или консультацию у профильного специалиста, то эта помощь должна быть оказана бесплатно и в ограниченные сроки, которые определены в программе госгарантий.

Этот древнерусский напиток поможет справиться с ОРВИ, успокоит и наладит пищеварение

И.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рассказала в интервью Life.ru о пользе сбитня — популярного древнерусского напитка, который согревал и спасал от простуды зимой и отлично…