фото: pixabay.com/hans Установка септика из железобетонных колец — занятие непростое. В нем множество тонкостей, при их несоблюдении вы просто загрязните участок.

Оптимальная продолжительность сна для большинства взрослых — 7–9 часов за ночь (для многих — около 7,5 часа). Это не прихоть, а физиологическая потребность.

Отличия от классических практик — не только в условиях проведения тренировки. Горячая йога — достаточно популярное направление групповых занятий. Возможно, и в вашем городе открылась студия с горячим залом.

В Новосибирской области проживают около 2,8 млн человек, и почти каждый четвертый — в старшем возрасте. Это женщины старше 60 лет, мужчины — старше 65 лет.

Свердловский минздрав намерен тиражировать топовый проект алтайских медиков в уральских больницах.

Некоторые напитки могут казаться безвредными, но на самом деле они заставляют мозг стареть быстрее, ухудшают память, замедляют мышление, а также связаны с деменцией и инсультом. Вот чего лучше избегать.

Даже если прервать половой акт до эякуляции, риск беременности сохраняется из-за наличия «остаточных» сперматозоидов в предсеменной жидкости.

Бывший чемпион мира в двух весовых категориях, а ныне член Зала славы американец Тимоти Брэдли высказался о своём соотечественнике Джервонте Дэвисе. «С Танком покончено. Он уже всё.

В преддверии Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября, в столичном департаменте спорта горожанам напомнили о возможности круглогодично посещать бесплатные секции для тренировки сердца.

МОСКВА, 29 сентября. /ТАСС/. Центры здоровья в 2024 году посетило более 38 млн человек, при этом их нужно модернизировать, чтобы специалисты там занимались предупреждением рисков для здоровья, а не уже…