Нутрициолог предупредила о вреде холодного кофе

Врач-нутрициолог Людмила Никитюк предупредила о вреде холодного кофе. В интервью «Спорт-Экспрессу» она заявила, что такой напиток может негативно сказаться на желудочно-кишечном тракте.

Диетолог объяснила, почему после абрикосов может болеть живот

После употребления абрикосов у некоторых людей может возникнуть дискомфорт в животе. Почему это происходит, рассказала врач-диетолог, спортивный нутрициолог, нефролог Анна Коробкина.

Упражнения для стоп в домашних условиях — 4 упражнения от балерины

Регулярные тренировки помогут избежать проблем со здоровьем. «В современное время мы часто ходим в неудобной обуви и ведём малоподвижный образ жизни. Кроме того, движения стоп, как правило, однообразны.

Названы улучшающие работу кишечника виды спорта

Российские и китайские ученые назвали улучшающие работу кишечника виды спорта. Исследование публикует журнал Nutrients. По информации источника, помогают кишечнику аэробные упражнения, а именно бег, плавание и езда на велосипеде.

В Рязани провели фестиваль «Активное долголетие»

Напомним, проект «Активное долголетие» реализуется по поручению губернатора Павла Малкова. «Активное долголетие. Здоровая Рязань» — это стиль жизни. Проект востребованный, и в полной мере оправдал ожидания.

«Спасти не удастся»: какие ядовитые грибы в лесах Подмосковья часто путают со съедобными

Сезон сбора грибов, который иначе называют тихой охотой, уже стартовал. Но даже за тот недолгий период, что он длится, ежегодно регистрируется около 1000 отравлений грибами, 30 из которых заканчиваются летальным…

Домашние заготовки: эксперты рассказали, как избежать заражения ботулизмом

Эксперты портала «Здоровое-питание.рф» отмечают, что бактерия Clostridium botulinum крайне стойкая. В природе ее споры можно найти в почве, на растениях и грибах, а также в пищеварительных системах животных, рыб и…

Ученые выяснили, что надо есть вместо каши, чтобы избавиться от жира на животе

Исследователи предложили людям, которые пытаются убрать лишний жир в проблемных зонах, обратить внимание на еду, способствующую сытости и тем самым помогающую в течение дня не переедать.