Диетолог назвала напиток, который ускоряет метаболизм и убирает жир на животе

Метаболизм — сложный комплекс процессов, которые очень важны для поддержания жизни. Он включает в себя превращение пищи в энергию, питание тканей и выведение отходов.

Медсестра назвала худшие утренние напитки, которые гарантируют вздутие живота

Напитки, которые человек пьет на завтрак, напрямую влияют на его самочувствие в течение дня. Ежедневный ритуал может привести к появлению нежелательных последствий — газов и вздутия живота.

«Выходы только мешают»: Успенская рассказала о причине своей затворнической жизни

Легенда отечественного шансона Любовь Успенская ранее часто появлялась на светских мероприятиях. Однако последнее время заметить артистку под светом софитов довольно проблематично. Недавно знаменитость призналась, почему стала вести затворнический образ жизни.

Блогер Лерчек вернется в социальные сети после снятия «судебного бана»

Российский блогер Валерия Чекалина, более известная как Лерчек, вернется в социальные сети после снятия «судебного бана» вслед за погашением всех долгов перед налоговой.

Диетолог Хембри назвала семь простых продуктов, которые помогут улучшить сон

Врач-диетолог Молли Хембри перечислила продукты, регулярное употребление которых поможет улучшить ночной сон. В первую очередь специалист рекомендует употреблять вишню, ведь в ней содержится главный гормон сна — мелатонин.

Диетолог Джэнсон раскрыл простое правило для быстрого похудения после 40 лет

С возрастом метаболизм человека замедляется, худеть становится сложнее год от года. Но есть простые рекомендации по питанию, от соблюдения или нарушения которых зависит быстрая и устойчивая потеря веса.

Названы две натуральные альтернативы обычному сахару

Вред сахара достаточно серьезен для организма, особенно при повышенной суточной норме потребления. Стоит заменить сахар на натуральные подсластители. Об этом рассказал диетолог-консультант Алексей Кабанов.