Короткие перерывы на упражнения во время вечернего отдыха могут улучшить сон и увеличить его длительность. Об этом в своем Telegram-канале сообщает кардиолог Алексей Утин.
Для взрослого человека рекомендовано употреблять до 100–150 граммов грибов до двух раз в неделю, в случае отсутствия ограничений, связанных с состоянием здоровья, рассказала «Газете.
Часто инсульты и инфаркты случаются во время работы в огороде в жару. Дачник потеет, теряя большое количество электролитов, которые необходимы для управления тканями.
Здоровый образ жизни снижает риск тяжелого атеросклероза. Об этом сообщает Американская кардиологическая ассоциация (AHA). Закупорка артерий бляшками, то есть атеросклероз, повышает риск инсульта, болезней почек и инфаркта.
В 2024 году стоимость базового набора для первоклассника составляет 2 241 рубль 16 копеек. Цены на большинство позиций держатся на уровне прошлого года, сообщили «Газете.
Отцам не стоит стесняться обнимать своих детей и проявлять нежность. Такой совет в беседе с РИАМО дала педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки Москвы Александра Кузовкова.
Ресторан рэпера Тимати выручил свыше миллиарда рублей в прошлом году. Об этом сообщает Telegram-канал «Звездач». Компанию ООО «Арена» музыкант зарегистрировал в 2019 году.
