При простуде важно следить за своим рационом и избегать тяжелой еды, поскольку организм направляет значительные силы на противостояние вирусу. О том, каких продуктов лучше избегать в этот период, «Газете.

Набирающая популярность практика «тейпирования рта» — когда губы заклеиваются специальной лентой на ночь, чтобы предотвратить дыхание через рот — вызывает обеспокоенность у специалистов по сну, пишет LADBible.

На проведение исследований, направленных на оценку процессов старения клеток, выделят из российского бюджета 275,4 млн рублей.

Убеждение в том, что для эффективного похудения нужно меньше есть, является ошибочным, поскольку жесткие ограничения дают лишь кратковременный эффект за счет потери воды. Об этом Pravda.

Даже если прервать половой акт до эякуляции, риск беременности сохраняется из-за наличия «остаточных» сперматозоидов в предсеменной жидкости.

Ранними признаками предиабета могут выступать незначительное увеличение веса, повышенная жажда и сухость во рту. Об этом Pravda.

Кислые и острые продукты могут оказывать стимулирующий эффект, затрудняя засыпание, а соленая пища — повышать давление и мешать расслаблению ночью.

В российском Минздраве назвали две главные новые проблемы россиян — это эпидемия ожирения, которая, по прогнозам, будет набирать обороты, а также рост случаев депрессии среди жителей.