Согласно недавнему исследованию ученых из Бостона, опубликованному в научном журнале Nature Medicine, употребление сладких напитков ежегодно вызывает более двух миллионов случаев диабета второго типа и более одного миллиона случаев заболеваний…

Некоторые считают, что употребление двух фиников в день может помочь контролировать уровень сахара в крови, снизить уровень холестерина, улучшить пищеварение. Но так ли это на самом деле?

Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова рассказала о полезных свойствах имбиря.

Отключение мобильного интернета способно омолодить мозг на 10 лет, показало исследование нескольких университетов США и Канады, в котором приняли участие 467 пользователей iPhone.

Гастроэнтеролог Алия Усеева рассказала, как правильно питаться офисным работникам. Ее рекомендации приводит портал «Здоровое питание».

Жительница Великобритании София Моулсон испугалась проблем, связанных с лишним весом, похудела на 17 килограммов и стала фитнес-тренером.

Россиянам посоветовали упражнения, которые способствуют укреплению коленей.

Врио губернатора приехал вместе с дочерью ветерана Евгения Ивановича Будкина на станцию скорой помощи — Надежда Евгеньевна уже в начале встречи попросила снять с медиков все взыскания, а те…

Здоровый образ жизни окружен множеством мифов, которые воспринимаются как непреложная истина. Многие следуют модным трендам, не задумываясь, действительно ли они приносят пользу организму.

Ужинать необходимо не позднее чем за 3,5-4 часа до сна, рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.