Единого правильного рациона на все время нет, как и секрета. Есть только общие рекомендации, которые нужно подстраивать под индивидуальные особенности собственного организма.
Стало известно, какие привычки продлевают жизнь Ученые Колумбийского Университета перечислили восемь правил для долгой молодости. Правда, как считают их коллеги и в частности профессор Школы системной биологии Университета Джорджа […]
Терапевт Козлова рассказала о вреде интервального голодания Врач-терапевт Ольга Козлова рассказала, чем вредно интервальное голодание. По словам специалиста, долгие периоды без еды провоцируют стресс для организма. В итоге организм человека […]